-
پزشکی و درمانی
راهکارهای محافظت از قلب دوم بدن
پاها در تمام طول روز وزن بدن را تحمل میکنند و کوچکترین بیتوجهی به سلامت آنها میتواند منجر به مشکلاتی…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی و درمانی
تو کوتاه قد نیستی، شاید فقط پای پرانتزی یا قوز کمر قد واقعیتو دزدین
در بسیاری از موارد، کوتاهی قد ارتباطی با عوامل ژنتیکی ندارد. پای پرانتزی و قوز کمر از شایعترین مشکلات اسکلتی…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی و درمانی
اولین علامت وجود عفونت در بدن چیست؟
بدن ما مانند یک قلعه محکم است که دائماً در حال دفاع از خود در برابر مهاجمان نامرئی مانند باکتریها،…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و رژیم غذایی
5 میانوعده سالم و آماده که باید همیشه در یخچال داشته باشید!
میانوعدههای سالم میتوانند به حفظ انرژی، کنترل گرسنگی و بهبود تغذیه روزانه کمک کنند، بهویژه در روزهایی که زمان کمی…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی و سلامت روان
نظر روانشناس تغذیه درباره رابطه غذا و احساسات چیست؟
غذا چیزی فراتر از تأمین انرژی برای بدن است؛ آنچه میخوریم میتواند روی احساسات، خلقوخو و حتی رفتارهایمان تأثیر بگذارد.…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی و عادات سالم
بهترین روشهای بستهبندی و نگهداری غذا برای تازه ماندن چیست؟
نگهداری صحیح غذا نهتنها به حفظ تازگی و طعم آن کمک میکند، بلکه از هدررفت مواد غذایی و هزینههای اضافی…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی و عادات سالم
پت لینک مراکز خدماتی حیوانات خانگی در کرج را ارائه میدهد
این روزها نگهداری از یه سگ یا گربه برای خیلی از ماها تبدیل به یه عادت شده، حیوانات خانگی بخش…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی و عادات سالم
بهترین زمان برای صرف وعدههای غذایی چه موقعی است؟
زمانبندی وعدههای غذایی میتواند تأثیر عمیقی بر سلامت، انرژی و حتی خلقوخوی ما داشته باشد. خوردن غذا در زمان مناسب…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی و درمانی
لیست 5 تا از بهترین دکترهای بوتاکس معده در تهران
تزریق بوتاکس بهعنوان یکی از پرطرفدارترین روشهای زیبایی و جوانسازی صورت، امروزه به یک انتخاب محبوب برای بانوان و آقایان…
بیشتر بخوانید » -
ورزش و حرکات اصلاحی
چرا بعد از پیاده روی سبک کمر درد میگیریم؟
پیادهروی سبک یکی از سادهترین و مفیدترین فعالیتها برای سلامتی است، اما گاهی اوقات بعد از آن احساس کمردرد میکنیم…
بیشتر بخوانید »